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Conseils « Bien-être »
Prenez soin de vous pour atteindre votre poids de forme ! Votre Consultante vous y prépare. En attendant, ces quelques astuces vous aident à positiver. Commentez-les et partagez vos bonnes pratiques !
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Conseils « Forme »
Pas facile de trouver de nouvelles idées pour pratiquer un peu d'activité physique chaque jour. Heureusement, ces conseils de remise en forme sont simples et efficaces, pour retrouver un mode de vie plus actif !
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Conseils « Nutrition »
Retrouvez ici les conseils pour bien gérer votre perte de poids et adopter durablement de nouvelles habitudes alimentaires. Les diététiciennes de Jenny Craig® ont élaboré ces articles pour vous, consultez-les à volonté !
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Conseils Nutrition
Tous vos conseils pour adopter de nouvelles habitudes culinaires et alimentaires by Nestlé Nutrition®
Conseils Forme
Comment passer à un mode de vie plus actif ? Les conseils Forme vous aident à intégrer facilement de l'exercice physique dans votre quotidien.
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Et si vous décidiez de vivre mieux, voici quelques conseils pour commencer, c'est vous qui choisissez !
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*La solution Jenny Craig® est conçue pour permettre de perdre chaque semaine de 500g à 1kg, soit 1% de votre masse corporelle (d'après l'équation de Harris Benedict). Ces résultats peuvent varier, en fonction de l'histoire de poids, de la fréquence des activités physiques et de la motivation des personnes.
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