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Détox : quels aliments pour purifier mon corps ?

Détox : quels aliments pour purifier mon corps ?

De temps en temps il est bon pour le corps de réaliser un plan détox. Certains personnes appliquent d’ailleurs ce plan au quotidien. Mais tout d’abord qu’est ce qu’une cure détox ? C’est simplement le fait de réaliser des actions comme prendre l’air ou ne consommer que certains aliments dans l’optique d’éliminer les toxines présentes dans l’organisme. Dans la vidéo qui suit, je vous laisse découvrir les aliments qui vont vous aider à purifier votre corps.