Blanquette de dinde et ses deux riz

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Les classiques de la cuisine « bourgeoise » française sont chez JENNY CRAIG®. Sans vous priver, dégustez cette traditionnelle blanquette accompagnée d’une portion de légumes verts.

Ingrédients

Portion pour : 1 personne
Mode de préparation : micro-onde ou casserole
Poids net : 270 g
Riz précuit 33% (eau, riz, riz sauvage, sel), filet de dinde précuit 31,5%, eau, lait, champignons, crème légère (crème, amidons modifiés de tapioca et pommes de terre, épaississant : pectine, ferments lactiques), fibres de chicorée, carottes, fécule de manioc, arôme naturel, vin blanc, échalotes, amidon modifié de maïs, ail, sel, poivre blanc.
Peut contenir des traces de gluten.

Préparation

Au micro ondes

retirer l’opercule et réchauffer 2 minutes au micro-ondes en couvrant le plat (puissance max. (850W)).

A la casserole

retirer le film de protection, verser le contenu de la barquette dans une casserole et réchauffer à feu doux pendant 10 minutes environ.

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*La solution Jenny Craig® est conçue pour permettre de perdre chaque semaine de 500g à 1kg, soit 1% de votre masse corporelle (d'après l'équation de Harris Benedict). Ces résultats peuvent varier, en fonction de l'histoire de poids, de la fréquence des activités physiques et de la motivation des personnes.