Couscous royal aux deux viandes

COUSCOUSROYAL2VIANDES

Saviez-vous que le couscous est l'une des recettes préférées des français ? Dans le cadre de vos menus, savourez ce plat justement portionné.

Ingrédients

Portion pour : 1 personne
Mode de préparation : micro-onde ou casserole
Poids net : 270 g
Boulgour précuit(1) (24%), filet de poulet vapeur (19%) (filet de poulet (98.5%), sel), boulettes à base de boeuf (13%) (boeuf (75%), protéines de soja), carottes, courgettes, concentré de tomates, fibre de chicorée, pois chiche, protéine laitière, oignons, raisins secs, épaississants : amidon modifié de maïs, gomme de xanthane, farine de guar, sel, raz el hanout, cumin, paprika, coriandre.
(1) Contient du gluten.
Peut contenir des traces de crustacés, poisson, oeuf, fruits à coque, céleri, sésame et moutarde.

Préparation

Au micro ondes

retirer l’opercule et réchauffer 2 minutes au micro-ondes en couvrant le plat (puissance max.).

A la casserole

retirer le film de protection, verser le contenu de la barquette dans une casserole et réchauffer à feu doux pendant 10 minutes environ.

Précautions d'emploi

Attention : le produit peut être très chaud. Les indications de cuisson peuvent variées selon le type d’appareils. Avant de servir, vérifiez que le produit est bien chaud.


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*La solution Jenny Craig® est conçue pour permettre de perdre chaque semaine de 500g à 1kg, soit 1% de votre masse corporelle (d'après l'équation de Harris Benedict). Ces résultats peuvent varier, en fonction de l'histoire de poids, de la fréquence des activités physiques et de la motivation des personnes.