Dinde et sa jardinière de légumes

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Une salade de mâche en entrée, ce plat qui ne demande que 2 minutes de réchauffage au micro-ondes puis une poire en dessert. Régalez-vous avec la solution Jenny Craig®

Ingrédients

Portion pour : 1 personne
Mode de préparation : micro-onde ou casserole
Poids net : 300 g
Blanquette de dinde fermière 25% (viande blanche de dinde fermière, eau, dextrose de blé, sel, épaississant : amidon modifié (E1442), stabilisants : diphosphates (E450), triphosphates (E451), polyphosphates (E452)), petits pois 23,3%, pommes de terre 16,6% (conservateur : disulfite de sodium (E223)), eau, carottes 8,3%, tomates 6,6%, oignons 3,3%, crème fraîche (1), jus de citron, vin blanc, huile de colza, bouillon de volaille aromatisé (sel, arômes naturels, graisse de poule, extrait de levure, épices et aromates), amidon modifié de maïs (E1422), sel, ail en poudre, épaississants : gommes guar (E412) et xanthane (E415), sucre, thym feuille, poivre blanc, laurier moulu.
(1) Contient du lait.
Peut contenir des traces de gluten.

Préparation

Au micro ondes

retirer l’opercule et réchauffer 2 minutes au micro-ondes en couvrant le plat (puissance max. (850W)).

A la casserole

retirer le film de protection, verser le contenu de la barquette dans une casserole et réchauffer à feu doux pendant 10 minutes environ.


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*La solution Jenny Craig® est conçue pour permettre de perdre chaque semaine de 500g à 1kg, soit 1% de votre masse corporelle (d'après l'équation de Harris Benedict). Ces résultats peuvent varier, en fonction de l'histoire de poids, de la fréquence des activités physiques et de la motivation des personnes.