Tous nos conseils Nutrition

Cuisinez nouveau !

Cuisinez nouveau !

Les petites choses qui font la différence !

Des repas simples

Des repas simples

Pour simplifier la préparation de vos repas, le maître mot : anticipation !

Lieu jaune citron en papillote

En papillote

Séduisez vos papilles avec la tendance « papillote » !

La "pause" repas

La « pause » repas

Prenez le temps lors de vos repas…

conseil_stevia

La stévia

Découverte il y a peu, elle détrône déjà ses concurrents !
La stévia, l’édulcorant d’origine naturelle à la mode dans nos rayons ! Vous avez certainement déjà vu ces petites boîtes vertes sans vraiment savoir ce qui change des traditionnelles sucrettes ?

conseil_Legumes_Amis

Légumes = Amis

Les légumes sont vos amis pour la vie !

conseil_feculents

Les féculents

Les féculents : j’en mange et je maigris ! Ils nous feraient grossir ?
C’est une idée reçue. C’est la manière de les préparer qui importe.



Réseaux sociaux
Facebook
Twitter
Youtube

*La solution Jenny Craig® est conçue pour permettre de perdre chaque semaine de 500g à 1kg, soit 1% de votre masse corporelle (d'après l'équation de Harris Benedict). Ces résultats peuvent varier, en fonction de l'histoire de poids, de la fréquence des activités physiques et de la motivation des personnes.