Soizic

52 ans, 2 enfants, 2 petits-enfants

« Ma réussite, je la dois à ma conseillère »

« J’associe mes kilos à l’arrêt du tabac, mais aussi à mes antécédents familiaux. Dans la famille, on est tous petits, gros et gras, donc j’ai toujours eu des problèmes de poids. J’avais déjà suivi des régimes, tenté de rééquilibrer mon alimentation toute seule, mais je perdais 8 kilos et j’en reprenais 10. J’en ai eu assez de ne pas être à l’aise dans mes mouvements, de me sentir « boulotte ».»

« Je ne la connais pas, je ne l’ai jamais vue, mais je me confie beaucoup à elle »

« Ce qui m’a d’abord séduite dans cette solution, c’est qu’il n’y a rien à préparer, à calculer, à peser. Il n’y a pas à réfléchir : c’est un confort. Ça se passe bien parce que je prépare à manger à mon mari et moi je mange mon plat. Je continue à faire la cuisine car j’adore cuisiner, mais plus léger, moins gras et moins sucré. Résultat : ça lui profite aussi, il a perdu 3 kilos !

Ce qui m’a plu, c’est d’être coachée. J’ai besoin toutes les semaines du coup de fil d’Anne-Sophie, ma conseillère, pour être boostée. Je ne la connais pas, je ne l’ai jamais vue, mais je me confie beaucoup à elle. Avec elle, je joue franc-jeu. Dès le premier rendez-vous, ça s’est passé comme si on se connaissait depuis toujours : il y a un vrai lien qui s’est instauré. Moi j’ai besoin de ça, je ne suis pas assez courageuse pour y arriver toute seule. Ma réussite, je la dois en grande partie à Anne-Sophie.»

« Je compte garder son soutien aussi longtemps que nécessaire »

« J’ai perdu 5 kilos à mon rythme, tranquillement, sans souffrir. Mon taux de cholestérol a baissé et au niveau de la glycémie aussi je suis revenue au taux normal. Je le sens physiquement : je ne suis plus essoufflée, j’ai perdu du ventre, je suis plus à l’aise dans mon corps, je me sens bien.

Comme je ne suis pas fatiguée, j’ai envie de continuer 2 ou 3 semaines car j’aimerais perdre un peu plus. Avec Anne-Sophie, on travaille déjà sur l’après Jenny Craig. J’ai un peu peur, mais, grâce à Jenny Craig, j’ai appris de nouvelles connaissances nutritionnelles, acquis de nouveaux réflexes, réappris manger des portions raisonnables. Et puis je compte bien garder le soutien d’Anne-Sophie aussi longtemps que nécessaire ! »