Les smoothies, c’est frais, savoureux et bon pour la santé ! Ils permettent de faire le plein de vitamines, mais également de mincir grâce à leurs propriétés détox. Je vous laisse découvrir cette petite vidéo de 4 recettes detox qui sont pour le coup excellentes. Je peux vous l’assurer car je les ai réalisées!

Il existe plusieurs méthodes pour réaliser ses smoothies. Vous pouvez utiliser un blender, un extracteur de jus ou encore une centrifugeuse.

Pour vous aider dans votre choix je vous conseille d’aller jeter un coup d’oeil sur http://auregime.fr/blender-centrifugeuse-extracteur-de-jus/